廣仁堂中醫診所減重 中醫減肥 你該了解數十年有效經驗的中醫診所經驗技術~
中醫減肥需要強調身體體質，只要能識別出個人肥胖的因素，然後根據個人的體質和症狀，施以正確的為個人配製的科學中藥，減肥成功可被期待，已經有很多成功案例。這也是我們在中醫減重減肥領域有信心的原因。
廣仁堂中醫診所診所使用溫和的中藥使您成功減肥而無西藥減重的副作用，也可減少病人自行使用來路不明的減肥藥所產生的副作用，不僅可以成功減重，配合飲食衛教得宜，就可以不復肥。
廣仁堂中醫診所多年成功經驗，為您提供安全，有效的減肥專科門診。
中藥減重和西藥減重差異性：
目前普遍流行的是藥物減肥法，藥物減肥法分為中藥減肥法和西藥減肥法。有些人也會選擇抽脂等醫美方式。
但是在我們全套的中藥減肥計劃中，除中藥外，還有埋線幫助局部減肥的方法。
西藥減肥，除了雞尾酒療法外，早年流行的諾美婷也是許多人用西藥減肥的藥物。
但是近期大多數人都開始轉向尋求傳統中藥不傷身的方式來減肥，同時可應用針灸，穴位埋入等改善局部肥胖。
許多人不願嘗試中醫減重最大原因：
減肥的最大恐懼是飢餓。廣仁堂中醫診所客製化的科學中藥。根據個人需要減少食慾，但是又不傷身，讓您不用忍受飢餓感
讓您不用為了減重，而放棄該攝取的營養。
如果您一直想要減肥，已經常試過各類坊間的西藥還是成藥，造成食慾不振或是食慾低下，甚至出現厭食的狀況，營養不良的情形
請立即尋求廣仁堂中醫診所的協助，我們為您訂做客製化的減重計畫，幫助您擺脫肥胖的人生！
廣仁堂中醫診所深獲在地居民的一致推薦，也有民眾跨縣市前來求診
醫師叮嚀:病狀和體質因人而異，須找有經驗的中醫師才能對症下藥都能看到滿意的減重效果。
廣仁堂中醫診所數十年的調理經驗，值得你的信賴。
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內容簡介
在追尋理想人生的路上，有這樣一個勇敢的女子帶路，是幸福的。
下一次，當我們的心需要出走放空時，
你可以跟著她的足跡，安排屬於自己的台灣小野放！
倘若青春正盛，何不去叩問人生的可能性？
於是她用自己的雙腳，在台灣這片土地上盡情探索，
直到找到理想人生，也找到了台灣最真實的美好……
在30歲這年，將十年咀嚼躍然於紙上，獻給同樣熱愛台灣的你。
出走不必遠行，台灣蘊藏著許多美麗的角落等你來訪！
不期而遇的風景，總成為日後最深刻而想念的一頁……
她是個特別的女子。
當同齡的年輕人汲汲營營於學業、事業，或當個遠征海外的背包客時，她卻選擇走進台灣的自然與曠野，深入了解這塊土地的美好與真實。
這趟旅程，從十八歲開始。她與同伴一起度過無數次的登山與海洋流浪，如此荒唐又充滿野性，卻是往後人生最重要的滋養土。
畢業後投身採訪之路，她又走過一片片土地與田野，在青澀與怯生中跌跌撞撞，逐漸茁壯。後來，她來到山林工作、安居於山中小屋，每每推開門，客廳早已延伸至整片大地、整座森林，她再也不需要過多的遠行與旅行，因為已住在自然裡，仰頭就是星星，平靜便是富足。
至此，終於明白了自己想要的理想生活。
◎野性荒唐的青春紀行，登山生活
求學年代，總有一處課業以外的地方，讓人心繫其中流連忘返，它像酖毒、像信仰，像每個難以為外人道也、卻時常在腦中百轉千迴的聖殿。而二十幾歲的前後，讓我迷醉陷落的正是登山。在地平線唐突冒起三千公尺的異次元，我們以不尋常的方式吃飯、喝水、睡覺，在空曠的野地如廁、在碎石坡與山谷間感受生命的脆弱，它們強勢佔據了我對學生時期的記憶，勾勒出散著光斑如詩的青春映像。
◎找工作，找自己，深入田野的採訪路
外出採訪遇到的人多半是比我年紀大很多的人，與他們坐在同一張餐桌上面對面，逐漸進入到他們人生裡很核心的部分，有時對方會陷入他們過去某段很少再向人提起的時期，我見到他們臉上一抹自己也驚訝或懷念、或哀傷欣喜的表情，我感到神秘。
◎不遠行，不旅行，日日生活即是滿足
來到福山，這座需要長長山路才能抵達、長長山路才能離開的小村，我成為一名釘打在生活與工作匯流處的定居者。朋友常問：「有電視嗎？有網路嗎？三餐怎麼辦？晚上不會很無聊嗎？」這些我也曾思慮過，但出奇的，「富足」卻是我在這裡最常從心底冒出的感受。
作者簡介
李盈瑩
1983年夏天出生於台中，七歲後在台北長大，輔仁大學廣告傳播系畢業。大學時開始登山、浸泡在電影裡，畢業後任職廣告公司設計、出版社旅遊記者、森林野外助理。2008與2009年分別完成《台北小旅行》與《花東小旅行》，目前住在台北的半山腰上，過著半農半寫作的簡單生活，創作以生活散文為主。
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目錄
Chapter 1.青春歲月
那些年，如小學生般野性荒唐的青春紀行
－登山生活&海洋流浪
山01.楔子：湖邊紮營的夢
山02.善意滿滿的口水絲
山03.便便所引發之風波
山04.把家背著的人
山05.關於叫不醒
山06.多滋味天然水
山07.三千公尺的聚餐
山08.校園遊民的辛酸與光芒
山09.所能勾勒的立體圖－雪山
山10.牛仔褲、旁分瀏海及膠框眼鏡－老爸的登山年代
山11.無所目標的午後紮營－能高安東軍
山12.遺忘臉孔、貨幣與手機－南二段
山13.下山的違和感與恍如隔世
洋14.小島生活一個月－蘭嶼手記
洋15.菜籃腳踏車到遠方
洋16.從海邊來從海邊離開－東部與綠島
洋17.無人知曉的夏日小鎮－南澳
Chapter 2.工作年代
找工作，找自己
－深入田野的採訪路∕上班族的暑假式遊樂
田01.出航前二部曲：廣告公司與海邊的夢
田02.寫作之路的初難
田03.出差是大人的專利
田04.逞強與夜晚的深山迷路
田05.朋友的家，人們的生活
田06.寫了一本書之後－《台北小旅行》
田07.用自己的時間刻度，緩慢進行－SOHO生活感悟
田08.中年者的百種面相
田09.好人經驗vs.壞人經驗
田10.感染荒野與海洋柴米油鹽的總和
田11.港口部落流水帳
山12.粗暴與婉約的對立－戒茂斯下嘉明湖
洋13.深夜的無人島練習－東北角露營
洋14.流浪漢生活備案－香山
洋15走在家鄉海之濱－基隆．蘇花古道
洋16.關於晃蕩友人
Chapter 3.理想生活
果實．山羌．星星
－不遠行，不旅行，日日生活即是滿足
森01.離開都市，到某處去
森02.等待森林下場種子雨
森03.蟲癭、豐年與果實的臉
森04.生猛淋漓的第一線
森05.山上生活的幾種面向
森06.足以耕軟心田的草食獸
森07.小村拙趣者與突發事件
森08.獻給文組的昆蟲午茶
森09.台灣獼猴之家族物語
森10.野生動物奇談集
森11.元宵節小感
森12.宜蘭果菜鋪
森13.自由與回家
序
自序
二十至三十，關於青春，關於人生裡最充滿戲劇性與電影感的夢十年。
站在二十歲的初始，我從未想過要將十年譜成何種面貌，驅使它長成如今果凍般定型的，是一顆對於自然、土地、人情都熱切躍躍的好奇心，如小狗般坦蕩真誠且無所畏懼，於是以自己的人生作試探，走向高山與海洋的曠野；投身採訪，穿越一片片田野與世故；放下一切溫暖舒適，到森林裡工作隱遁。
於是譜出了山、田、洋、森，一條尋找真實、貼近理想、一路跌撞卻也欣喜滿足的探索路。
我曾對都市的混亂感到困惑，也曾對朝九晚五的辦公生活感覺無力，倘若青春正盛，我們何不去叩問人生的可能性－－
何處是天使熱愛的生活？從事勞心或者勞力工作？
都市或者鄉野？軌道上的受雇者，或者全然自主的生活？
享受文明的便利；或者直衝生活本質，抵達低物質需求的狀態？
來到十年的尾端，我並未獲得一個明明白白的答案，但因曾經徹底地使用過青春，並在面對每件事的當下，都無保留地花掉了全身力氣一回，因此那些走過的，就都成了養分，層層疊疊，毫不浪費。
對我而言，登山、海邊流浪、在地採訪、森林隱居，都既是生活也是旅途，像是比較短的生活，短至一天，像是比較長的旅途，長至三兩年。
於是將自己的十年旅途寫下來，作為青春與理想的集散地，也獻給所有想望真實與自然的人們。
詳細資料
- ISBN：9789861334523
- 叢書系列：
- 規格：平裝 / 224頁 / 16k菊 / 14.8 x 21 x 1.12 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版
- 出版地：台灣
- 本書分類：> >
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內容連載
P. 012
在都市的時候，因為居住、交通、吃飯、喝水、如廁，一切是如此便捷與理所當然，我常覺得所謂的爬山，其實就是放大了食衣住行吃喝拉撒睡這類瑣事，以更直接、赤裸、原始的方式來認真看待生活，因為在爬山的過程中，它們緊緊關乎生存，更是一整日的最難與最必須。
P. 018
我們是一群把客廳、廚房與臥室揹在身上的人，靠雙腳挪動了一些距離，在傍晚時分找到適當的地方建築一日家園。
P. 054
每每在下山後，內心還懷藏一份封閉且難以用言語表達的記憶，可能在課堂中、搭車時、低頭吃飯時，我滿腦子仍想著那些荒唐的碎石坡，荒唐的離活著或者死亡好近，以及行進中佐以的陽光和雨、由缺往滿的月亮。爬山是種極端的總和，集結了所有的好與真實、痛與罰，有時在生病的狀況下被困裹在帳篷與睡袋裡，往前是三天，往後也是三天才能離開山，除了身體得撐下去，沒有人能救你；有時指甲縫裡填滿了泥土，要用同一雙手上廁所，同一雙手煮飯吃麵、切水果，我感到自己很髒，想迅速脫離這樣的髒；然後因為高山的日曬風吹、突如其來的冰雨、困乏的水、荊棘芒草，我們的臉與手開始乾裂，滿佈受傷的軌跡。爬山這麼苦，但下回人家問你暑假要爬山嗎，總還是興高采烈的點頭說要去，因為對那時候的自己而言，唯有經由爬山這條路徑，才能夠通往與人、與自然相處最好的極限。
P. 073
這麼苦，又這般狼狽，究竟是為了什麼呢？如果說文明是精緻的砂糖，登山與單車旅行就像啃甘蔗般撕牙裂嘴。在單車輪轉間，臉頰貼近的是地球些微的起伏，為真的很些微的小坡吃喘，容易被平凡到不能再平凡的下坡討好、感到人生輕快，好像唯有如此，我們才能穿越骯髒與天堂，朝自由邁向了幾步；才能捲起袖管，感受青筋生生爆在小麥色手上；才能感受汗水淋漓，累累為生命付出之感；也才能在太陽底下大口喝水，讓身體真心的、虔誠的需要水，感到存在的真實。
相信不少小夥伴都在小破站追番的時候看見過那種「點讚多少下，就會XXX」的評論，一般網友們會按照自己的心情給對方點讚。 近日，日推上也流行了這種通過點讚行為來決定畫師作品角色未來的命運的玩法，看上去還是挺有趣的。 首先是推特畫師季結ふゆき在推特上發布了一幅作品，然後規定了「每增加一個贊，就會給正太長大一天」。 ... 而這圖的內容就是一個正太（五歲）對大姐姐說：「我一定要和大姐姐結婚」；而大姐姐回答道：「等你長大先吧~」 ... 相信不少網友都十分期待正太長大後跟大姐姐相親相愛（發狗糧）的，於是紛紛給這位畫師的作品點讚，到了3月30日這幅作品的贊的數量已經達到了7.2萬，而畫師也按照約定來給正太增加歲數。 你以為正太最後真的能夠與大姐姐相親相愛嗎？ ... 畫師給出了自己的答案，畫面一轉，圖中只剩下了大姐姐一個人，她自言自語說道：200年了啊，明明說過要和我在一起的，人的一生真是短暫啊，如果能夠再會的話，那個時候一定。。。 這就是這幅短篇漫畫的結局，網友們感覺自己被騙了，說好的正太與大姐姐發狗糧呢？ ... 然而這就是事實，有網友計算出正太的成長曆程，收到5478個贊的話正太已經是成人了，但如果收到9131個贊的話就會成為30歲的中年人，收到12783個贊就是40歲，收到16436個贊就是50歲，一旦突破34699個贊的話正太的壽命就會迎來終結（100歲），而如今7萬多個贊，相當於「死線」的兩倍，剛好就是兩百年了，這結局在意料之外也在情理之中，讓人哭笑不得。 然後就有網友吐槽這大姐姐怎麼能活這麼久，這裡考慮到她自己會感嘆「人的一生真是短暫啊」就表明她的身份或許不是人類。 除了畫師季結ふゆき的這部作品之外，還有一個畫師リコシェ號的作品。 ... 圖的內容就是一個小女孩想要擴大自己的胸圍，而畫師的規定就是「沒增加一個贊，就給小女孩漲1mm」 因為跟前面差不多的關係，這裡就不賣關子了，到最後這幅圖收到了9萬多個贊，畫師統計到最後結果得出胸圍已經變成了要增加51米。 ... 這就是你們所想要的「超巨乳」，就畫面表現來看這胸已經突破住宅範圍，想要上天了，引起了社會動盪，連直升機都到場了，不知道後續變成什麼樣子。 ... 網友們看完之後有什麼感想，可以留言評論跟其他小夥伴一同分享。 關注【拾部次元】，一個由漫畫家撰寫，有態度的動漫頻道
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