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內容簡介

都市建造設計之發展,計畫步驟之過程與內容
都市建造之現況調查
 與計畫區有關之計畫先置作業
 地圖資料
 計畫區域
 地形
 地基結構-地質學上的構成
 建設用基地的負載能力
 地下水位
 土質
 有害物質淤積於土地上-長期的負擔
 水域
 植栽分配
 氣候及環境影響因素
 影響及零星氣候風土的變化-"都市氣候變化"
 地域受光照與庇蔭的狀況
 風的作用
 依風候風土之影響因素為觀點的計畫之區域的適宜性
 環境的負荷
 環境協調項目檢驗(uvp)
 地面使用方式
 建築方式
 連接方式
 計畫區域有關行人與腳踏車交通方面的連接方式
 計畫區域有關動力車輛的交通連接方式
 計畫區域內之公共交通工具之連接方式
 計畫區域內道路與街巷的負荷
 計畫區域範圍的社會性與技術性環境結構設施
 社會性環圍結構設施
 供應項目與服務項目
 技術性的環圍結構設施
 土地所有權與地面調查
 建造計畫執行時的社會性與經濟性
 評估
 地圖資料/資訊來源之總覽表
 現況調查必備之查核事項表

分析與目標設定

 計畫區域之空間上與機能上的關係
 土地之取得∕進行程序
 計畫區域內根據各不同用途之適性所進行之分析評估
 必須維護保留之因素的分析配置圖
 衝突狀況之分析
 計畫平面配置圖

都市建造之設計

 設計方式之要項
 計畫狀況-比例圖
 符合比例與計畫圖面的計畫表現方式
 計畫例 I:一項住宅區之計畫
 計畫例 II:一項住宅區之計畫-行政區的發展
 計畫例 III:一個小型都市之計畫
 都市建造設計中環境計畫之目標

設計進行之大網

 基層建設、問題之提出、原因及其效應
 交通型態
 評估徵象
 評估
 交通關係之外的評估標準之影響
 交通建造設施之相互關係
 有關於交通型態與交通流量之目的地之空間配置
 交通與使用分區間之相互關係
 徒步者之交通
 步道連結之設計準則
 步道設計所需之機能上、空間上的出發點
 徒步者的安全
 舒適性
 道路與目的地的關係與配置
 步行道路之造型
 都市中步道連結之構造形式
 道路連結之結構 
 步道計畫必備之設計標準
 步道的佈局、尺寸、細部造型
 步道與集合住宅連接道路寬度
 步道的容許坡度
 有關於步道寬度之補充
 樓梯
 樓梯之坡度
 樓梯坡度的標準值
 分隔線與隔絕方式
 行人過渡道路
 步道高架橋
 人行地下道
 步行者專用坡道之坡度
 平面計畫上之步道的處理
 步道表面的鋪設
 人行步道上之植樹
 腳踏車道、設施與尺寸規範
 公共旅客近程交通運輸系統
 施客遠程交通系統之特徵∕一覽表
 交通型態之比較式評估
 計畫上之注意事項
 汽車交通
 道路網的構造
 環狀道路的連結方式
 囊底路所構成的連結方式
 交通網路構的階段區分
 連結道路之計畫評估
 道路橫剖面
 獨立的步行者與腳踏車專用道路
 車輛可通行之住宅區道路
 鄰接道路
 住宅區供活動性質使用道路
 住宅區集散道路
 住宅區之連接道路
 住宅區之連接道路之典型
 開放設施及其所需費用之間的關係
 道路的連接與交叉及基本型態
 道路的連接-平面方式的連接
 道路的交叉-平面方式的交叉
 道路的連接與交叉-立體交叉
 車輛方向轉換空間之造型與尺寸
 行駛道路的設計因子
 交通類型
 交通流量的圖式化(交通負荷量)
 停止的交通設施
 問題的討論
 室外停車場與車庫的配置及空間安排
 供私用小汽車用之停車場
 配置與尺度 
 戶外停車場及其連結路面
 戶外停車場之配置與造型
 自用小汽車的停車篷
 自用小汽車的車庫
 集合式車庫
 形態與配置方式
 住宅區域之各種停車型態
 公共停車間作為地下停車間的形式
 設置與尺度
 停車庫及其鄰接住宅之機能上與造型上的關係
 停車大樓
 停車場設計的標準值
 交通安寧問題
 問題的提出
 源由
 目標的設定
 對應措施
 對應措施與其效應之摘要表
 對應措施-舉例
 綜合性的對應策施
 綜合性的對應策施-細部造型
 "住宅道路"的造型與敷設方式
 市中心之住宅區的交通安寧計畫實施例子
 先前準備的調查工作
 分析項目
 計畫
 結合一項交通安寧之設施以改善住宅環境的措施
 交通道路的交通安寧設施
 都市計畫中的噪音防制
 問題的源由
 交通噪音
 交通密度與噪音等級之關係
 減緩噪音侵擾建築物所需之對策及其影響因素
 供建造區域所需的計畫標準噪音等級
 道路照明
 市區內之外部空間
 都市建造設計之空間的意義
 都市與環境之外部空間的機能
 計畫目標
 設計處理方式及其影響外部空間造型之比較
 住宅區域
 計畫之出發點
 居住及其環境
 獨戶獨院之住宅
 專門術語釋意,密度值
 摘要有關獨戶獨院住宅之數值等資料
 範例集粹
 都市計畫上之評估準則
 獨立之獨戶獨院住宅、雙併住宅
 連續住宅、連鎖住宅
 中庭式住宅
 高層住宅中的生活與出發點
 各種多層住宅形態例
 概要-多層住宅之密度
 平台式住宅-出發點
 各類平台式住宅之例
 混合區與商業區
 計畫有關之發展遠景
 商業與服務業在空間上與機能性之安排有關的設計論斷
 計畫之例
 社會及文化設施-摘要表
 生活服務設施-摘要表
 內容索引

詳細資料

  • ISBN:9789577051462
  • 叢書系列:
  • 規格:平裝 / 224頁 / 16k / 19 x 26 x 1.12 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
  • 本書分類:> >
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... 問題 Qustions & 解答 Answers 失控: 曾經天天跑步的女大學生體重飆升 你是不是曾經也是個健身達人?如今因為疫情無法出門,身上的肉肉正在不可抑制地生長?看著昔日美美、帥帥的自己如今的模樣,是否連自己也開始嫌棄起來? ... 小羽(化名)就是這樣一個姑娘,程度還要嚴重些。她是個熱愛生活的女大學生,原本有每天跑步十公里的習慣。疫情突如其來,沒法出門的她現在每天就是看手機、吃東西、睡覺。這個身高並不是很高挑的姑娘體重原本51公斤,在疫情來臨後的短短2個星期內就增加了5公斤。「雖然在家也做些室內運動,但是總感覺渾身難受,看著身上日益增加的脂肪,我開始節食,有3天幾乎只喝水,但是很快第4天就感覺吃東西失控,甚至都快吃到吐了,所以沒幾天體重又增加了3公斤,然後又開始節食,接下去又暴飲暴食……」每次暴食完,小羽都對自己非常失望、沮喪,心情更糟糕,無法排解就又不停吃東西,「至少暴食的時候我就不想那些煩心事。」 還好,小羽想到了通過網絡心理熱線求助。在告訴接線醫生——市精神衛生中心臨床心理科主任、進食障礙診治中心負責人陳玨自己的經歷後,她哭訴道:「這周我幾乎每天都暴食1-2次,體重飆升,我都快崩潰了,醫生救救我,我該怎麼辦?」 心理專家開方: ... 陳玨醫師和小羽首先一起分析了導致她情緒崩潰的機制:在家休息、吃得多 、睡得多、運動減少等原因,導致體重顯著增加,於是過度節食,導致食慾失控、暴食,體重增加,進一步節食、暴食、體重增加,惡性循環導致情緒崩潰。另一方面,小羽反覆暴食、體重增加導致產生失望、沮喪等不良情緒,也會更容易用暴食這樣的方式緩解情緒,結果引起體重進一步增加,情緒更加崩潰。小羽對陳玨醫師的分析完全同意,希望能夠儘快得到調解。 陳玨醫師向她介紹了一種在國外治療暴食行為循證有效的心理療法,即辯證行為治療(DBT): 1. 通過正念練習將其注意力從飲食轉移至當下; 2. 通過情緒調節技能訓練去緩解不想要的情緒(擔心、崩潰等); 3. 通過痛苦忍受技能的訓練去接納眼前的無聊、痛苦,而不是通過暴食去迴避情緒、緩解痛苦。陳玨醫師向她推薦了由其引進並參與主譯的一本DBT自助書籍《告別情緒性進食的DBT方法》,希望在這段假期當中其中的DBT技能能夠很好地幫助有暴食行為的人,學習一種全新的調節情緒的方法,從而取代暴食行為,最終戰勝暴食,重獲身心健康。 專家簡介: 陳玨 主任醫師 博士生導師 上海市精神衛生中心臨床心理科主任 心身醫學特色學科負責人 進食障礙診治中心負責人 從事心理障礙的臨床治療和研究工作22年,擅長成人和青少年心理障礙的心理治療。 主要學會兼職:中國心理學會註冊心理督導師,中華醫學會心身醫學專委會委員、進食障礙學組組長,中國DBT學組副組長,中國社會心理學會婚姻與家庭心理學專業委員會副主委。 ... 開欄的話: 新冠肺炎疫情突然襲擊,令人猝不及防。有人在家隔離體重失控心情糟糕,有人懷疑自己被感染寢食難安,還有人出現了洗手「強迫癥」。嚴重的還觸發了焦慮癥、驚恐癥發作…… 別急別慌亂!本市各條心理援助熱線電話的另一頭、心理疏導網絡熱線平臺的另一端,由申城心理疏導最權威的專家輪流坐堂,傾聽,解釋,開方,幫助熱線那一頭的人打開心結,驅散陰霾,重覓晴朗。今天起,新民晚報與上海市精神文明辦公室、市精神衛生中心聯合推出一組心理疏導故事,每篇由一個心理疏導案例入手,對應市精神衛生中心專家的具體心理疏導意見,希望幫「有心事」的你寬寬心,安然度過疫情,迎接春天。

 

 

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